Mein name ist BEN LINGK

Fitness- und Ernährungsexperte für mehr Erfolg auf dem Weg zu deiner Bestform

Ich helfe dir den attraktiven Körper aufzubauen, der es dir ermöglicht voller Selbstvertrauen in den Spiegel zu blicken.

Meine CC-Methode

Ich habe eine Methode entwickelt wie jede Frau und jeder Mann innerhalb kürzester Zeit persönliche Fitnessziele erreichen kann.

Lass uns vernetzen

Tagtäglich Inhalte zu den Themen Fitness & Ernährung im anspruchsvollen Alltag.

Ich helfe dir 1:1

Hast du den Wunsch, dich endlich wohl zu fühlen in deiner Haut? Dann folge der CC-Methode!

Vielleicht kennst Du das auch, wenn Du dich im Spiegel siehst, bist Du unzufrieden mit deiner Figur . Wenn Du am Morgen aufstehst, fehlt Dir die Energie und die Power um motiviert in den Tag zu starten. Das Leben fühlt sich einfach nicht mehr so leicht an wie Du es gerne hättest!

 Hier ist die Lösung: Mit der CC Methode erreichst  Du mit Leichtigkeit deine Wunschfigur und hast trotzdem noch genügend Zeit für Familie, Beruf, Freunde und Freizeit.

Bist du unzufrieden mit deiner Figur?

Du hast schon viele Diäten ausprobiert aber noch nie deine Ziele langfristig erre erreichen können?

Ist dein Alltag geprägt von schnellen Imbissen und genussvollen Abendessen?

Du hast keine Lust stundenlang im Fitnessstudio zu trainieren?

Du hast keinen wirklichen Plan der dich an dein Ziel bringt?

Auf dein Alltag abgestimmtes Coaching

Es werden laufend Anpassungen gemacht, sodass du noch sicherer und schneller deine Bestform erreichst.

Individuelle Pläne

Du durchläufst ein individuelles Trainings- und Ernährungsprogramm, mit dem du deine Wunschfigur auf schnellstem Wege erreichst.

Persönliche Betreuung

Du erhältst eine individuelle 1-zu-1 Betreuung, die sich an deinem Alltag und deinem Trainingsziel orientiert, sodass dauerhafte Fortschritte gewährleistet werden.

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Premium Support

Du erhältst einen 24/7 WhatsApp-Support, sodass im Alltag keine Fragen mehr offen bleiben.

Was meine Kunden sagen

“Wenn ich jetzt mit Freunden eine Radtour mache, bin ich am Berg kaum zu stoppen. Ausdauer und Kraft haben sich enorm verbessert. Und nichts bringt mich so schnell aus der Puste.”

Holger L.

Betriebsleiter, ZAB

„Ich habe innerhalb von 5 Monaten 10kg Fett verloren und 2kg Muskulatur aufgebaut, somit konnte ich meine Kraft und Fitness sogar noch steigern. Dank Ben und der Conquer-Coaching Methode, konnte ich meinen Fitnesstest mit Bravour bestehen und habe die Erwartungen sogar übertroffen.“

David L.

Schichtarbeit, Leistungsbranche

Für wen bin ich da?

Frauen & Männer, die lange Arbeitszeiten haben, oft von Termin-zu-Termin unterwegs sind, so essen, wie es gerade dazwischen passt, selten die Zeit für Sport finden und sich nicht mit Mittelmaß zufrieden geben.

Welche Voraussetzungen muss ich für die kostenlose Fitness Analyse erfüllen?

Da meine Arbeit zu 100 % auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich natürlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer für die kostenlose Fitness Analyse geeignet ist. Fülle dafür einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir!

Was wird bei der kostenlosen Analyse gemacht?

Bei der kostenlosen Fitness Analyse nehme ich mir deinen Körper und deinen Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren die Ursachen für deine körperliche Entwicklung und dein Gewicht. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-für-Schritt Plan, der dich wieder zu dem körperlichen Zustand führt, den du noch von früher von dir kennst und gerne wieder zurück hättest.

Wann sehe ich die ersten Erfolge?

Nach dem ersten Training wirst du bereits merken, dass sich dein Körper vitaler und energetischer fühlt. Das Essen verleiht dir zusätzlich mehr Power für deinen Alltag und für deine Liebsten. Die ersten kleinen Veränderungen werden sich nach 2-4 Wochen zeigen.

Was kostet eine Betreuung bei dir?

Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Die kostenlose Analyse dient dem Erstellen eines individuellen Planes für dich und ist abhängig von deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau weiß, wie der Plan für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen.

Für was steht die CC - Methode?

CC – Conquer (Bezwingen) Coaching (Training)

Eine Aufstellung von spezifischen Routinen, die nötig sind, um deine Bestform zu erlangen und deinen inneren Schweinehund zu bezwingen. Durch wiederholtes Anwenden dieser Routinen erreichen wir dein gesetztes Ziel.

Über Mich

Seit meinem 9. Lebensjahr spielte ich im Jugend-Programm von Alba Berlin Basketball. Ab dem 14. Lebensjahr leistungsorientiert in den Jugend-Bundesligen. Tägliche Bewegung, Krafttraining und Ausdauer sowie Koordinationstraining waren an der Tagesordnung, dazu kam noch der Wettbewerb, der Kampf mit dem Team um den Meistertitel.

Dieses jahrelange Training hat mir gezeigt, wie wichtig Struktur im Leben ist und wie man mit der richtigen Motivation Höchstleistungen erreichen kann. Die richtige Ernährung zur Leistungsoptimierung ist mir dabei im wahrsten Sinne des Wortes in Fleisch und Blut übergegangen.

Durch den Corona bedingten Stop im Sportbereich habe ich mich neu orientiert und möchte jetzt selbst Andere zu Höchstleistungen und einem gesunden Lebenswandel motivieren. Zum Experten für Muskelaufbau bin ich nicht nur durch meine Erfahrung als Athletik-Trainer geworden, sondern auch durch meine Mitarbeit beim Anbieter hochwertiger Nahrungsergänzungsmittelhersteller: Body Attack.

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Für Erfolg gibt es keinen Ersatz

Meine Kunden erreichen sicher Ihre Ziele. Dafür stehe ich.

“Mit dem Conquer Coaching von Ben Lingk komme ich, trotz meiner Diabetes, meinem Traumkörper Woche für Woche näher”

Mert K.

“Während meiner Arbeit als Osteopathin habe ich jetzt viel mehr Kraft und Energie und kann gleichzeitig auch Vorbild für meine Patient*innen sein, was gesunden Lebenstil, Ernährung und Sport angeht. Gesund und fit sein kann ich so vorleben und nicht nur einfordern.”

Kathrin S.

“Das CC-Konzept von Ben hat mir dabei geholfen 15 kg zu verlieren und allen Aspekten meines Lebens einen Push zu geben.”

Kacper C.

JETZT kostenlose Bestform-Beratung vereinbaren & schon morgen auf dem Weg zu mehr Leistungsfähigkeit sein! 

Der schwerste Schritt ist der erste! Deshalb wage ihn jetzt.

Vereinbare einen Termin für eine unverbindliche Fitness Analyse. Hierbei setzen wir uns zusammen und reden über deinen Ist-Zustand und deine Ziele. Danach machen wir einen genauen Erfolgsplan.

Du fühlst dich wohl und gut betreut? Dann kannst du längerfristig betreut werden und bald wirst du jeden Tag in deinem Traumkörper aufwachen! Auf was wartest Du?

Du hast Fragen, bevor du deine Bestform in Angriff nimmst? Schreibe mir!

© Ben Lingk 2021

kontakt:

Ben Lingk

Tel: +49 (0)160 96603374

Mail: b.lingk@conquercoaching.de